torsdag, juni 04, 2009

mat.....

Ibland så förstår jag mig inte på min kropp... Har har jag varit noggrann med maten kört en strikt lchf kost. Undvikit att äta efter kl 19.00. Och så har vågen stått still...stadigt... inte mer än 2 hekto upp eller ner...
Och så igår åt jag en fet (lchf mått) middag och svullade i ostchips (smält parmesanost)...och i morse stod vågen på nästan minus 1 kg....
Så nu ska jag prova på och äta en ordentlig middag..kanske det som behövdes för att förbränningen skulle sätta fart.
Till saken hör, att jag inte är hungrig på kvällen... och om jag ÄTER på kvällen så är jag vrålhungrig på morgonen....och äter jag INTE på kvällen så är jag INTE hungrig på morgonen... faan jag får inte ihop det här...

4 kommentarer:

Tina sa...

Tävling på www.candelina.se
Tipsa vänner och familj!!!

Anonym sa...

Funderat på att kolla vågen...? Kanske maken garvar hela vägen till jobbet...?

Loppan sa...

d där ha ja oxå märkt, äter man på kvällen e man skithungrig på morgonen. Nästan som magen sku bli van vid att va fylld, elä nå?

Lillnettan sa...

Magsäcken töjer ut sig när man äter, så om man äter på kvällen så är den stor och tom och hungrig på morgonen. :) Ett "genidrag" som min storebror kommit på inför varje julbord är att äta massor på kvällen innan julafton och sedan inte äta frukost dagen därpå - han är vrålhungrig lagom till julbordet och äter ofantliga mängder. Julmat är det bästa han vet, han börjar prata om det strax efter midsommar...så, ja, jag antar att han blir lycklig av detta vansinne. :)